LE DEBUT DE L’AVENTURE – ANANE

Ca y’est, j’ai commencé le challenge hier et je ne vous cache pas que j’étais pressée !

J’ai donc commencé à prendre mon premier stick 15 minutes avant le petit-déjeuner avec deux tranches de pain de mie complet et une moitié de tasse lait chocolat. Je n’ai pas du tout eu faim jusqu’à midi, heure à laquelle j’ai pris mon deuxième stick de la journée. J’ai effectué 30 mn (15+15) de vélo d’appartement + ménage à la maison… Je pense ainsi avoir dépensé des calories, et évacué quelques toxines.

J’ai tenu jusqu’au soir sans encas ni rien et surtout sans l’envie de grignoter. C’était le cas déjà à l’essai lors de la rencontre à Paris, Ketoslim permet vraiment d’avoir moins envie de manger.

Le soir j’ai donc pris mon troisième stick Ketoslim et 15 mn après j’ai mangé une soupe appelée Harira, riche en fer (pois cassé, pois chiche, petit dés de veaux, persil, coriandre, cheveux d’ange). J’ai fini le repas par un simple yoghourt 0%. Puis aucune faim pendant la soirée, impeccable…

Un excellent début en somme…

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